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时间:2018-09-14  来源:灵通资讯网  作者:尤曼吟

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新闻摘要

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  听老员工说,包装间有个别老员工一个月可以拿到五千多,但是因为计件,她们水也不敢喝,喝水本身耽误时间不说,还要去上厕所,上厕所很麻烦,还要出来换掉穿脱都很繁琐的工作服,耽误时间。为了多拿工资,经常从早上八点开始干到晚上八九点是常事。每天早上八点前到车间里,开始是帮助厨房摘菜,大多是茄子、洋葱、海鲜菇等几样菜,既然是计件工资,对于包装车间的人来说,这是义务劳动,不给任何报酬的,员工提出来要求给加班费,管理层的人说,这是包括在计件工资内的,意思是如果不干这个活,都没资格参加计件。

  然而这些高血压引发的疾病都是在悄无声息的进行着,往往症状表现出来的时候,为时已晚。所以中老年人要经常关注自己的血压,患有高血压的患者要定期做体检,检查身体其他方面的健康状况,早发现早治疗。引发高血压的因素大致可分为6类:摄入盐量过高,一个70公斤的人每日盐分的摄入两只要保持在130mg足矣,担当摄入的盐分过多时,我们的身体就要想办法将其排出体外,排出体外的方式为大便、小便、以及汗液的排泄,但主要还是由肾脏主导,通过尿液排出体外,当摄入的盐分过多,肾脏无法一时将其随着尿液排出,血液中就会存在大量的盐分,为了保持血液中盐分浓度处于一个合理的范围,身体就必须增加血液的水量,从而血液量增加引发高血压;摄入过多的脂肪和胆固醇,脂肪和胆固醇在血管壁上容易堆积引发动脉粥样硬化,使血管内径变小,这样使得血液赖以流动的容器变小,此时同样多的血液在这样的血管里流通,就会引起血压的升高;肥胖引发高血压,肥胖会导致身体里的血管长度增加,人体每增加2公斤脂肪,血管就要增长6--8公里,为了使血液能够流通到更长的地方,心脏就需要进行升高血压;情绪紧张引发高血压,情绪紧张、精神压力大的时候,交感神经会刺激分泌肾上腺素、儿茶酚胺等激素,使心跳加快、动脉收缩导致血液升高;缺乏运动,运动可使血液流通更为顺畅,同时会降低肥胖的风险,运动过程中虽然会导致血压升高,但是经常运动的人在安静状态下却可以使血压处于更加健康的范围内,因此高血压患者在选择运动方式的时候最好以平缓的运动为主,例如太极、慢走、舒缓的瑜伽等;吸烟喝酒,吸烟喝酒主要会引起动脉硬化,刺激动脉收缩,引发高血压。

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·本报记者 :曾文华·

编辑:朱初阳


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