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时间:2018-09-14  来源:南宁人才网  作者:蒋雁山

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新闻摘要

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  值得一说的是,从下图你就可以看到,只有肱三头肌发力,你才能形成一个自然反弓的引拍动作,从这种意义上看,肱三头肌就是连接手臂击球力量与下肢力量加腰腹核心力量的重要桥梁,要形成这种全身鞭击发力的标准动作,肱三头肌的作用不可忽视。不过可惜的一点,羽毛球有“易学难精”的特点,易学指的就是,对于成年人,特别是男性,即使不用下肢与腰腹核心力量,不用蓄力形成反弓,直着身子也能用抡大臂,即像打网球一样的方法把球打远,如果一开始就是用这种“将就”的发力方法,而不是全身协调发力的“讲究”的发力方法,久而久之,就会形成路径依赖,变成肌肉记忆,当遇到技术瓶颈的时候,再改就相当困难了。

  市体校校长郭新生校长表示,柔道一直是我市的优势项目,在全省乃至全国都有一定的影响。本届省运会柔道成绩出现下滑,今天更需要大家坐下来认真分析下一步怎么走?成绩的取得不是偶然,成绩滑坡也不是偶然。参加男子甲组团体赛的五名队员在比赛的最后一天力阻颓势,逆境中夺得一枚宝贵的金牌,有力的证明滨州柔道的精气神还在,证明了团结就是力量!他指出,取得优异成绩,走下领奖台,一切从零开始;成绩不理想,就要从负值开始。

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·本报记者 :赵雁菡·

编辑:秦南莲


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